因神经系统疾患导致下肢肌肉无力者,也不应进行这种这样踩鹅卵石锻炼。
鹅卵石被广泛应用于公共建筑、别墅、庭院建筑、铺设路面(公园里边铺建的鹅卵石路长走具有之功效)、公园假山、盆景填充材料、园林艺术和其它高级上层建筑。它既弘扬东方古老的文化,又体现西方古典、优雅,返璞归真的艺术风格。
较严重的髋关节、膝关节病患者,由于关节欠灵活,这样踩鹅卵石不平的路面会增加关节的负荷,加重关节的病损。
赤足在鹅卵石路面上踩踏,可以足底穴位,疏通足底血脉经络,锻炼足底肌肉,增强下肢的稳定性。不过,由于踩踏“健康路”对足底是一种较强的,一般只适合短时间练习。
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